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孩子为什么会有自虐行为?
作者:管理员 来源:本站 发布日期:2013-10-20 点击次数:1041
    孩子的自虐行为是一种自我防御机制,是孩子产生的消极的保护性反应,也是负性情绪的发泄。可能是长期不被理解、不被信任和尊重造成的。
    父母一定不能小视孩子的自虐行为,否则,孩子自残的频率就会越来越高,自残的方式越来越严重,伤害孩子身体的同时,孩子精神上的痛苦也会日益加重,严重影响孩子的正常生长发育。孩子有了自虐的行为,哪怕只是在烦恼时自己打自己几下,父母也绝对不能忽视,认为它是个小事。因为人的行为一旦重复多次,就会形成习惯,到那时候再去改变,已经很难。并且,自虐的行为会越发展越严重。因此,父母首先要做到不给孩子过大的压力,不让孩子有超负荷的心理负担,不对孩子责打、辱骂等,以此减少孩子产生自虐行为的机会。父母应该多关心、关注孩子,如果发现孩子有伤害自己的倾向,尽早予以制止和转移,以帮助孩子快速恢复正常的生活,让孩子身心健康地成长。
1. 教孩子正确宣泄自己的情绪
都个人都会有不良的情绪,张德芬老师的《遇见未知的自己》一书中特别提出:孩子的负面情绪如果得不到正确的化解,它就会积压在内心,存在于潜意识之中,影响着今后的性格和心理。所以,当孩子出面负面情绪的时候,我们要让孩子正确的宣泄出来。如倾述,大叫,大哭,打拳,运动等
2. 帮孩子认清自虐的危害
孩子自虐只是感觉到一时的愉快和解脱,并不能意识到这样做的各种危害性。家长发现孩子有自虐行为的时候,, 要及时制止孩子给孩子讲清自虐会产生的不良后果,让孩子知道这样做不但不能解决任何问题,还会给自己以后的生活带来很多的麻烦。只有让孩子从主观上意识到这是一种不好的行为,孩子才能从心理上接受父母的引导。
3. 教孩子正确的评价自己
自虐的孩子很有自卑心理,对于因评价自己过低产生自虐的孩子,家长最好不要在别人面前批评孩子,另外要帮助孩子认识自己的长处,要让孩子明白人各有所长。让他知道别人所短或许正是自己所长,这样就算自己身上有不如人这处,他也容易从心理上接受。
4、提高孩子的自信和勇气
自虐的孩子因长期的不被理解和信任,心理上都是怯懦的。家长平时可以有意让他们去做一些简单或擅长的事情,事情做成功之后要及时给予肯定和表扬。孩子从成功之中会找回自信,增加做事情的勇气,从而克服因自卑心理带来的自虐行为。
5、 多倾听孩子的内心
父母是孩子最依赖的对象,家长平时要多些时间陪孩子,多给孩子一些关注。遇到事情要学会与孩子沟通,耐心倾听孩子的心声,不要总是以家长的姿态打压孩子。孩子给你讲述事情的时候,要耐心认真的倾听,不要批判和打断孩子的讲话,尽可能的让孩子的想法完全表达出来。家长要以理服人,不要用家长的威严压制孩子。感受到父母的理解和支持,孩子才会乐意接受父母的意见。
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